Gluten Free Mix crêpes Lactose Free
400g
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Usage et conservation
Ingrédients
Préparation
Crêpes (15 pièces)
Ingrédients :
- 400 g de pâte à crêpes
- 800ml de lait
- 5 œufs
Préparation :
Mélangez 400 g de préparation, 5 œufs et 800 ml de lait et fouettez pour obtenir une pâte lisse. Faites fondre un peu de beurre/margarine/huile dans une poêle chaude avec un revêtement antiadhésif. Mettez une cuillère de pâte dans la poêle et la divisez. Faites cuire la crêpe jusqu'à ce qu'elle soit dorée des deux côtés.
Gaufres (8 pièces)
Ingrédients :
- 400 g de pâte à crêpes
- 125 g de beurre fondu ou de margarine
- 75 g de sucre
- 4 œufs
Préparation :
Mélangez 400 g de préparation, 4 œufs et 400 ml de lait et fouettez jusqu’ à pour obtenir une pâte lisse. Laissez reposer la pâte pendant 10 à 15 minutes. Faites chauffer le gaufrier et graissez-le. Mettez une cuillère de pâte dans le gaufrier et faites cuire les gaufres jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Valeurs nutritionnelles
Apport journalier de référence apport de reference pour un adulte type (8400kj/2000kcal)