Zutaten
Chiazaad
8 el
Gebroken lijnzaad
8 el
Zonnebloempitten
8 el
Sesamzaad
6 el
Amandelmeel
2 el
Kruidenzout, oregano
Water
300 ml
Keto crackers, je maak ze super snel klaar en zijn ideaal als ontbijt of als lunch.
Zubereitung
Verwarm de oven voor op 160 graden
Meng nu alle droge ingrediënten goed door elkaar.
Voeg daarna langzaam het water toe. Blijf goed roeren. Je zal merken dat het water heel snel wordt opgenomen.
Neem nu een met bakpapier beklede bakplaat en leg er het mengsel op.
Neem je deegroller en rol zachtjes tot alles ongeveer een kleine halve centimeter dik is. Strooi nu nog wat extra kruiden bovenop.
Plaats in de oven gedurende 25 minuten. Draai daarna de bakplaat om, en plaats ze nogmaals 25 minuten in de oven.
De crackers zijn klaar als ze gemakkelijk “breken”.
Zonder beleg zijn ze ook lekker. Maar beleg ze met wat vegan roomkaas, olijfjes en salade om een lekkere lunch te hebben.
Produkte in diesem Rezept
Bleiben Sie auf dem Laufenden und melden Sie sich für unseren Newsletter an.
Melden Sie sich an und bleiben Sie über neue Produkte, Promotionen und mehr informiert.
